можна приготувати теплий салат із баклажанів, помідорів та болгарських перців із часником, або обійтися кабачками, підсмаженими на решітці; фрукти та маршмеллоу для дітей. Печені яблука, смажені банани, персики на грилі, шашлик із фруктів на шпажці.
Що потрібно для ідеального пікніка
- Посуд, що не б'ється, і столові прилади.
- Обробна дошка.
- Вугілля, шампури, грати, мангал (якщо його немає дома).
- Плед, покривало.
- Теплий одяг – увечері завжди прохолодно.
- Їжа (м'ясо, овочі, закуски, хліб, приправи, десерт).
- Напої, серед яких обов'язково має бути проста вода.
Власне кажучи, пікніком можна назвати будь-яку вилазку на природу, головне, щоб була смачна їжа. Їжа на пікніку має бути такою, щоб не зіпсувалася від тривалого перебування під відкритим сонцем і, звичайно, обов'язковий атрибут будь-якого відпочинку на природі. шашлик або барбекю.
Продукти
- овочі та зелень для салату: помідори, огірки, цибуля, редиска, кріп, петрушка, зелена цибуля,
- овочі для гриля: печериці, баклажани, кабачки, солодкий перець,
- фрукти та ягоди,
- сир,
- готові м'ясні нарізки на бутерброди,
- корисний перекус: горіхи, сухофрукти, насіння соняшнику або гарбуза,
- хліб чи булочки,
- соусу та спеції,
Рекомендуємо, яку їжу взяти в похід для живильного перекушування:
- Горіхи та сухофрукти.
- Енергетичні батончики.
- Шоколад та цукерки – джерело цукру та гарного настрою.
- Печиво галетне – для солодких чи солоних сендвічів.
- Арахісова паста.
- Маленькі консерви, наприклад, тунець.
Ягоди , безумовно, належать до найпростіших у збиранні дикорослих продуктів.
Підійдуть сухарі, сир, ковбаса, консерви, сухофрукти, горіхи. Для гірського, водного чи лижного походу на 7-10 днів потрібно брати більше різноманітних та калорійних продуктів – круп, макаронів, м'ясних та рибних консервів чи субліматів (сухі харчові суміші), приправ на основі сушених овочів, сухофруктів.
Що взяти з їжі Якщо їдете на досить тривалий час, взяти із собою крупу, хліб, овочі, різні консерви та макарони. Не забудьте взяти сіль, цукор, каву та різні спеції, які можуть стати в нагоді, коли відпочиваєте на природі.