Що додати в гарбузову кашу?
Гарбузову кашу готують з крупами: рисом, вівсяною або кукурудзяною крупою, манкою, пшоном. В гарбузову кашу додають трохи цукру та солі, за бажанням — корицю, мелений імбир. Подавати гарбузову кашу можна з чим завгодно: з медом, солодким сиропом, фруктами, ягодами, варенням.
Скільки потрібно варити гарбуз на кашу?
Гарбуз очистити від шкірки, нарізати шматочками або натерти на тертці. Викласти в каструлю, залити водою так, щоб вона не повністю покривала гарбуз. Довести до кипіння, потім зменшити вогонь і варити 10 хвилин.
Яка користь від гарбузової каші?
Гарбузова каша заспокоює нервову систему, стабілізує обмінні процеси, нормалізує роботу органів травлення та виділення. Регулярне вживання гарбуза надає м'яку послаблювальну дію.
Кому не можна вживати гарбузову кашу?
Шкода гарбуза – кому не можна вживати
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- запальні процеси в області печінки і нирок;
- камені в жовчному міхурі і нирках;
- цукровий діабет.
Складіть гарбуз у каструлю, залийте 200 мл води. Рідина не повинна повністю покривати гарбуз. Після цього накрийте кришкою, зробіть середній вогонь і тушкуйте …
Як приготувати гарбузову кашу на молоці з пшоном — рецепт · 0,5 кг м’якушу гарбуза · 2–3 склянки молока · 1 склянка пшона · 2 столові ложки цукру …
рису (я взяла нешліфований) • молока • води • скибка гарбуза • цукру (у мене коричневий) або за смаком • солі • вершкового масла (за смаком).