Які продукти знижують чоловіче лібідо?
До дефіциту тестостерону і, як наслідок, зниження статевого потягу у чоловіків може призвести вживання продуктів, багатих на фітоестрогени. До них відносяться злакові, бобові (квасоля, горох, сочевиця), а також випічка, квас, пиво та інші страви, в яких досить багато дріжджів.
Що вбиває лібідо у чоловіків?
Найчастіше причина у пригніченому емоційному стані: стресі, підвищеній стомлюваності, депресії, тривозі, розладі у стосунках чи ранньому невдалому сексуальному досвіді. Інші можливі фактори – прийом лікарських препаратів, що впливають на лібідо, хронічні захворювання, травма яєчок
Які продукти знижують потенцію у чоловіків?
Вживання великої кількості цукру, фастфуду, ковбасних виробів, трансжирів та надмірних порцій алкоголю. здатне суттєво знизити потенцію. Негативний вплив посилюється за наявності супутніх факторів – стресу, гіподинамії, хронічних захворювань.
Що знижує сексуальну активність?
Зниження лібідо може бути викликане змінами психоемоційного стану – стресом, підвищеною тривогою, занепокоєнням, низькою самооцінкою, пов'язаною з прийняттям свого тіла або попереднім негативним сексуальним досвідом, а також психічними розладами – тривожними розладами, депресією.