Скільки сидіти у турецькій лазні?
Традиційний хамам передбачає перебування до 1,5 годин, що в обов'язковому порядку завершується сеансом масажу. Перед хамамом рекомендують прийняти душ.
Скільки часу займає похід у лазню?
Заходів у парну протягом перебування у лазні рекомендується робити 2-3. Перший захід не більше 5 хвилин із знаходженням на нижній полиці у положенні лежачи. Інші заходи по 10-15 хвилин.
У чому сенс турецької лазні?
Турецький хамам – унікальний вид лазні, що поєднує високу вологість та водночас низькі, порівняно з іншими видами парних, температури. Це місце для чистоти, розслаблення, приємного відпочинку, бесід та безлічі процедур, що підтримують красу та здоров'я..
Як правильно одягатись для відвідування хамама?
14.1. Для відвідування хамама (турецької лазні) та сауни необхідно мати призначений для цього одяг: купальний костюм, купальник (для жінок), плавки (для чоловіків).