Що провокує здуття живота?
Причини здуття живота: Нервові розлади; Пухлини кишківника; Гормональні зміни (жінки); Синдром подразненого кишечника.
Що їсти, щоб не було здуття?
Ретельно пережовуйте їжу, надаючи перевагу птиці, нежирній рибі, гарбузу, буряку, омлетам, яйцям у мішечок. Поліпшують роботу кишківника каші на воді, особливо рисова. Постійними і вагомими компонентами щоденного раціону мають стати звичайна чиста негазована питна вода, зелений чай, какао, настій кропу та відвар м'яти.
Як позбутися здуття кишківника?
Лікування здуття кишківника
- Їжте повільно, ретельно пережовуючи їжу.
- Обмежте продукти та напої, що викликають підвищене газоутворення в кишківнику.
- Уникайте жування жувальної гумки, оскільки це пов'язане з заковтуванням зайвого повітря.
- Киньте курити.
- Намагайтеся лягати спати вчасно.
Яка причина сильного газоутворення?
Спровокувати вихід газів можуть: гастрит, холецистит, панкреатит, синдром подразненої кишки, неспецифічний виразковий коліт, хвороба Крона, дисбіоз кишківника. Вживання специфічних продуктів.
До продуктів, що викликають здуття живота, відносяться: бобові, хрестоцвіті, молоко та інша молочка, глютенвмісні продукти, високобілкова дієта, …
Порушення (найчастіше запальні) в роботі шлунково-кишкового тракту і органів черевної порожнини (коліт, ентерит, перитоніт, гепатит, цироз печінки, панкреатит …
Здуття живота: причини · порушення в роботі шлунково-кишкового тракту, органів черевної порожнини; · кишкову непрохідність, дисбактеріоз; · гельмінтоз та гострі …