Що смачного можна їсти при псоріазі?
Основу раціону при псоріазі повинні становити кисло-молочні продукти (кефір, сир, йогурти), рослинна їжа та крупи (гречана, вівсяна, перлова), фрукти та овочі (особливо корисна морква); зелень. Рекомендується м'ясо індички, м'ясо кролика, телятина. Обов'язково щодня випивати щонайменше 2 л рідини.
Чи можна їсти солодощі при псоріазі?
Проте людям з псоріазом радять споживати менше насичених (в основному тварин) жирів, солодощів, гострих страв та алкоголю, не зловживати сіллю [1, 23, 24].
Чи можна макарони при псоріазі?
Крупи та макаронні вироби обмежено, з урахуванням вмісту вуглеводів, у вигляді різних страв та гарнірів. За винятком щавлю та шпинатів. Фрукти та ягоди – як правило, замінюються свіжими ягодами або фруктами. Готуються також різноманітні страви із фруктів та ягід з невеликою кількістю цукру (10 г.)
Чи можна їсти шоколад при псоріазі?
У механізмі розвитку хвороби є алергічна складова. Тому симптоми часто нагадують алергію. Виключивши з раціону особливо алергенні продукти (шоколад, цитрусові, полуницю, горіхи та інші) можна також знизити ймовірність загострень та продовжити ремісію.