Що треба їсти, щоб знизити кислотність?
Щоби цього не відбувалось, рекомендують дотримуватись лужної дієти. Вона передбачає зменшення вживання “кислих” продуктів — м'яса, яєць, пшениці та інших зернових, цукру, молочних продуктів, кофеїну, алкоголю та процесованих продуктів на користь "лужних”, тобто тих, що знижують рівень кислотності організму.
Що підвищує кислотність?
Нерегулярне та незбалансоване харчування, надмірне вживання жирних та смажених страв, кофеїновмісних напоїв; Тривалий прийом деяких лікарських препаратів (наприклад, протизапальних, спазмолітичних);
Як висока кислотність впливає на організм?
Найпоширенішими симптомами підвищеної кислотності шлунка є кислотний рефлюкс, печія, нудота, здуття живота. Інші симптоми можуть включати розлад травлення, біль у животі. Підвищена кислотність може призвести до розвитку захворювань шлунково-кишкового тракту, зокрема виразки шлунка.
Як перевірити кислотність в домашніх умовах?
Розведіть 1 столову ложку яблучного оцту в 200 мл води. Випийте перед їжею і поспостерігайте за реакцією організму. Якщо після їжі зникло здуття чи важкість, це може свідчити про знижену кислотність. Якщо з'явилася печія – кислотність, ймовірно, підвищена.
Посилення секреції соляної кислоти призводить до того, що її стає занадто багато для травлення їжі. Вона починає буквально «роз’їдати» стінки …
У багатьох людей рівень кислотності організму підвищений. Це типовий наслідок вживання фабричної їжі, рафінованих цукрів і ГМО.
Невеликі кількості лугів, і, особливо, кислот постійно утворюються в організмі. Наприклад продуктом білкового катаболізму є аміак, який підвищує pH …
Респіраторний ацидоз Респіраторний (дихальний) ацидоз виникає внаслідок порушення функції легень, що призводить до підвищення кислотності крові …
В інтенсивній терапії бікарбонати відіграють критичну роль у лікуванні метаболічного ацидозу та відновленні кислотно-лужного балансу. Їх …