Що знімає симптоми застуди?
Протизапальні препарати: ібупрофен або парацетамол можуть допомогти зняти біль та знизити температуру. Жарознижувальні засоби — ефективні при високій температурі. Спреї для носа: сольові розчини допомагають зволожити слизову оболонку носа та полегшити дихання.
Скільки днів триває простуда?
Хвороба минає спонтанно. Максимальна вираженість симптомів через 2–3 дні, далі хвороба минає або симптоми регресують протягом 7–10 днів. У 25 % хворих кашель зберігається 2–3 тиж. (іноді навіть довше).
Що корисно при застуді?
Найкращі продукти, які варто вживати при застуді, включають супи на бульйоні, фрукти, багаті на вітамін C, трав'яні чаї, мед, імбир та вівсянку. Трав'яна та вітамінна допомога від бузини, цинку та вітаміну D може допомогти вам швидше одужати. Гомеопатичні засоби також можуть допомогти полегшити симптоми застуди.
Що не можна при застуді?
Що не варто вживати при застуді, щоб швидше одужати
- Жирна та важка їжа: Смажене м'ясо, ковбаси, фастфуд. …
- Солодощі та цукор: Торти, цукерки, газовані напої. …
- Алкоголь: Вино, пиво, міцний алкоголь. …
- Кофеїн: Кава, міцний чай, енергетики. …
- Гостра їжа: Прянощі, чилі, соуси.
Вітамін С. Приймання вітаміну С до та після появи симптомів застуди може скоротити їхню тривалість. · Ехінацея. Ехінацея також може бути ефективною для …
За застуди рекомендується пити воду, «легкі» бульйони, соки, чаї та теплу лимонну воду з медом. Слід уникати алкоголю, кави та напоїв з кофеїном …
Засоби також ефективні, якщо заклало вуха під час застуди. … Які ліки пити при застуді дорослим – Аміксин IC, Лаферон, Амізон, Арбівір.
Це може бути тепла вода або чай з лимоном і медом, відвар квіток липи, ромашки, бузини, чебрецю, материнки, які мають додаткову антисептичну дію …
Корисними продуктами у період застуд є часник, імбир, куркума, гвоздика – вони містять ефірні олії, фітонциди та інші компоненти, що допомагають …