Чому дітям до 2 років не можна цукор?
Дітям до року не рекомендується давати в їжу солодке, оскільки імунна та травна система малюка ще не налагодили свою роботу.
Коли дитині можна починати давати цукор?
Малята до 4-6 місяців отримують легкозасвоювані цукру з молока матері або молочної суміші. З моменту введення прикорму додаються натуральні цукру овочів та фруктів, соків. Бажано додавати в їжу рафінований білий цукор дітям після року у кількості не більше 6 г на добу (повна чайна ложка).
У якому віці дітям можна починати їсти цукор?
На перший погляд Цукор безпечний для немовлят, коли вони будуть готові до твердої їжі, що зазвичай відбувається у віці близько 6 місяців . Проте очікування може мати переваги. Зачекайте до 12 місяців, щоб запровадити мед через ризик дитячого ботулізму.
Чим шкідливий цукор для дітей до року?
надлишок цукру в дитячому раціоні викликає гіперактивність, дратівливість, агресивну поведінку, підвищену збудливість, проблеми зі сном, істеричність.