Що буде, якщо є багато кавуна?
Що відбувається з організмом, якщо є кавун щодня Регулярне вживання кавуна допомагає покращити стан серцево-судинної системи та підтримувати водний баланс. Однак надмірна кількість може збільшити навантаження на нирки та спричинити підвищення рівня цукру у пацієнтів з цукровим діабетом..
Чим загрожує переїдання кавуна?
Однак водночас кавун виступає невизнаним джерелом калію в їжі: у двох часточках цієї ягоди (1/8 плода) — приблизно 16,4 мілімолі калію, або 640 міліграмів. Його надлишок – гіперкаліємія – може погіршити стан людей із хронічною хворобою нирок.
Що коли з'їв багато кавуна?
Кавун може викликати проблеми із травленням Вживання занадто великої кількості кавуна може викликати дискомфорт у животі, здуття, гази та діарею через високий вміст FODMAP.
Чому буває погано від кавуна?
Справа в тому, що у солодкій м'якоті кавуна активно розмножуються гнильні бактерії, особливо в умовах неправильного зберігання.. На другому місці за частотою – отруєння нітратами, що використовуються для забезпечення швидкого зростання плодів.