Що вбиває бактерії карієсу?
Використання хімічного антисептика хлоргексидину є досить ефективним для знищення цих бактерій, і його можна безпечно застосовувати в домашніх умовах у вигляді гелю, спрею, жувальної гумки, зубної пасти або ополіскувача ротової порожнини.
Які продукти прибирають карієс?
Овочі, клітини та фрукти
| Горіхи та злаки | Свіжі фрукти | Овочі |
|---|---|---|
| Висівки | Апельсини | Брюссельська капуста |
| Арахіс | Банани | Горох |
| Мигдаль | Яблука | Квасоля |
6 May 2021
Які вітаміни пити при поганих зубах?
Вітаміни В2, В3, В12. Це корисні вітаміни для емалі зубів. Також вони запобігають запаленню м'яких тканин ротової порожнини. Достатня кількість вітамінів групи «В» у рибі, молочних продуктах, шпинаті, мигдалі, м'ясі.
Чим харчується карієс?
Каріозні бактерії харчуються зубним нальотом, який утворюється переважно від вуглеводної їжі. Якщо рідко та недостатньо ретельно чистити зуби, ризик розвитку карієсу підвищиться.