Чи можна заварювати свіжу ромашку?
Для прийому внутрішньо дитиною ромашкуЯк правило, не рекомендують відварювати. Досить просто заварити 1 чайну ложку, якщо використовується перемелені квіти, стандартного розміру в склянці гарячої кип'яченої води. Якщо заварюються цілісні квіти ромашки, знадобиться 2 ложки сировини
Яку частину ромашки використовують для чаю?
Можна рвати ромашку і з частиною стебла, але великого сенсу це не має, тому що зривати або зрізати суцвіття і зручніше, і корисніше. До того ж смак чаю залежить тільки від них.
Як пити свіжу ромашку?
Приймати у теплому вигляді, додаючи за смаком чайну ложку меду чи цукор. Специфічний смак ромашки можна урізноманітнити парою листочків м'яти, натертою цедрою 1/4 лимона. Додавання будь-якого компонента за своїм бажанням та смаком ніяк не вплине на лікувальні властивості трави.
Чи можна заливати окропом ромашку?
Не використовуйте окріп, тому що він може "вбити" ніжні аромати квітки. Накрийте кришкою чашку або чайник і залиште настоюватися на кілька хвилин. Час заварювання залежить від індивідуальних переваг, але зазвичай для ромашки рекомендується 5-10 хвилин.