Чи можна пити томатний сік за підвищеного цукру?
👉 Як ми бачимо, томатний сік є низьковуглеводним продуктом, це ❗️ єдиний вид соку, дозволений до вживання при цукровий діабет.
Чи знижує томатний сік рівень цукру?
Для отримання напою, дружнього до цукру в крові і з великим смаком, пийте томатний сік. У невеликому дослідженні за участю 25 здорових жінок ті, хто випивав близько 7 унцій томатного соку за 30 хвилин до сніданку, багатого на вуглеводи, відчували нижчий рівень цукру в крові після їжі порівняно з тими, хто пив воду перед їжею.
Які соки знижують рівень цукру в крові?
Гранатовий сік ПРИ ДІАБЕТІ Найбільш ефективним у цьому відношенні є пунікалагін. Дослідження показали, що виражений ефект зниження глікемічної реакції організму на вживання продуктів з високим глікемічним індексом спостерігається при вживанні гранатового соку, а не екстракту гранату.
Коли краще пити томатний сік уранці чи ввечері?
Не варто його пити на ніч, оскільки він може підвищувати кислотність шлунка, що може призвести до нападів печії. Пити томатний сік, як і будь-який інший фруктовий або овочевий фреш, краще між їдоющоб він приніс максимальну користь організму.